Glücksmomente -Retreat: 24.-26.Oktober

Warst Du schon mal glücklich? Und warst Du schon mal unglücklich?? Und was glaubst Du, ist der Unterschied zwischen diesen beiden Erlebnissen??

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Genau dieselbe Frage hab ich mir auch gestellt und bin dafür ins Feld der Neurowissenschaften eingetaucht und hab gleichzeitig auch nach Parallelen bzw Übereinstimmungen in der Welt der Persönlichkeitsentwicklung, des Coachings gesucht - ich mache ja die Ausbildung zur Lebens- und Sozialberaterin unter Supervision nach der Kutschera Resonanzmethode, bin aber auch Embodiment Coach. 

Ich wollte als Wissenschaftsnerd herausfinden, ob man glücklich sein lernen kann und was die Voraussetzungen dafür sind. 

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Die Antwort lautet: JA. Glücklich sein, ist erlern-, trainierbar.„Happiness is a Habit (= ein antrainiertes, bewusst gewähltes Verhalten)“.

 

Studien zeigen, Glück ist individuell unterschiedlich und nicht an äußere Dinge wie Erfolg, Leistung oder materielle Dinge gebunden. Glück ist kein Zufall. Glücklich sein bedeutet, jeden Tag eine bewusste Entscheidung zu treffen, wer DU sein möchtest, jeden Tag Deine Identität auf den Prüfstand zu heben und die eigene Geschichte neu zu schreiben oder zu vertiefen:

 

"Change your Story, change your life" (- auch diese Zitat stammt von Tony Robbins). 

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Wenn Du Deins lebst, dann kommt die Fülle, dann bist Du frei -  dann bist Du glücklich! Glück ist der innere Zustand, der FLOW state in welchem DENKEN, FÜHLEN UND HANDELN IM EINKLANG sind.

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Hast Du Lust zu erfahren, wie Du Deinem Leben angstfrei, sicher und selbstbestimmt die Bedeutung und Tiefe geben kannst, nach der Du Dich sehnst? Wie jeder Tag ein Freudentag wird? Wie Du Deine Herzenswünsche in die Tat umsetzen kannst? Die beste Zeit Deines Lebens liegt noch vor Dir - ich möchte Dir Möglichkeiten aufzeigen, wie Du mit Hilfe innerer Achtsamkeit, individueller angepasster Verhaltensweisen und dem adäquaten Mindset LERNEN kannst, was Glück für Dich bedeutet - komm mit nach Saalfelden, an diesen wunderschönen Kraftplatz am Ritzensee, ins liebevoll geführte Hotel und Spa am See. (www.ritzenhof.at - weitere Bilder folgen noch).

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WAS DICH ERWARTET:

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WIR TAUCHEN GEMEINSAM EIN IN DIE WELT VON:

 

• Embodiment - erwecke Deine volle Präsenz, Herzintelligenz und Intuition

• Atem, Stimme und Klang: finde Deinen authentischen Ausdruck

• Movement Tools (Tanz bis Yoga): entdecke Deinen Körper

• Kutschera Resonanzmethode​ und Embodiment Coaching: das Handwerkzeug für den Alltag, um innere 

  Resonanz und Balance leben zu können 

 

WAS KANNST DU DIR AUS DEM WORKSHOP MITNEHMEN

(persönlich, privat - beruflich)?

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• Vertrauen in die Sprache Deines Körpers: Deine innewohnende Körperintelligenz bringt Dich auf allen Ebenen in Balance und fördert Dein Selbstbewusstsein

• Möglichkeiten, sich spielerisch Wissen aus Medizin/Yoga/Coaching anzueignen und praktisch in alle Lebensbereiche einzubauen für eine verbesserte Erdung, mentale Klarheit und Resillienz

• Steigerung der Freude am Selbstausdruck und die Chance, angstfrei gemeinsam neue kreative Räume zu gestalten - teile authentisch die Wahrheit Deines Herzens

• eine nuanciertere Sensibilität und Wahrnehmung Deiner Selbst; magische Präsenz und mehr Selbstsicherheit

• Selbstliebe: Du bist großartig, “egal” wie Du bist!

• eine neue Achtsamkeit, mit den eignen Emotionen und den Emotionen anderer wertfrei umzugehen

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PREIS RETREAT: 299.- EURO 

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BEACHTE: Die Nächtigung ist im Retreatpreis nicht enthalten - bitte diese direkt selbst buchen/wir haben einen Spezialpreis - einfach meinen Namen nennen bei der Buchung.

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Organisatorischer Ablauf:

Ankommen Samstag 24.Oktober 2026: sei bis spätestens 12 h vor Ort

Start der Veranstaltung: 13h 

Abendessen Samstag und Sonntag: jeweils 19h 

​Abreise Montag 26.Oktober 2026: individuell da Feiertag, nach dem Frühstück

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TAGESABLAUF:

SAMSTAG 24.Oktober, 13h - 18h: Treffpunkt Yogaraum/Spaabereich

19h Gemeinsames Abendessen (Lifestyle - vegan// Unverträglichkeiten oder Allergien können vorab bekannt gegeben werden): 5 Gänge Gourmetdinner 

21h Abendprogramm:  Integration im Yogaraum 

SONNTAG 25. Oktober :  7:30 - 8:30 Morgenprogramm - Glücksritual

Frühstück 9:00 - 10:30

11h - 14h: Vormittagsprogramm

14h -15:30h Pause: Kleines Mittagessen - Kaffeepause  

16h - 18h Abendprogramm:  Yogaraum oder Outdoor

19h Abendessen: 5 Gänge Gourmetdinner

21h Abendprogramm: Integration im Yogaraum 

MONTAG 26.OKTOBER: 7:30 - 8:30 Morgenprogramm - Glücksritual

Frühstück 9:00 - 10:30

​Verabschiedung im Yogaraum 

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Wichtig/ Stornobedingungen: Nimm bei Interesse bitte mit mir Kontakt auf, da die Teilnehmerzahl auf 10 Personen begrenzt ist. Ich schicke Dir dann nochmals zusammengefasst alle wichtigen Infos weiter - die Anmeldung ist ab sofort möglich und läuft bis Anfang September! Dein Platz ist mit der Bezahlung des Retreatpreises bestätigt - Du hast bis einschließlich 24. August die Möglichkeit, Dich kostenfrei abzumelden. Ab dem 25. August oder später werden die Retreatkosten einbehalten. Falls Du noch kurzfristig teilnehmen möchtest, dann. melde Dich bei mir - je nach Platzangebot werde ich versuchen, Dir die Teilnahme noch zu ermöglichen.

Sollte das Retreat von meiner Seite aus nicht stattfinden können, bekommst Du natürlich den Retreatpreis zur Gänze zurückerstattet. 

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ICH FREUE MICH DARAUF, DICH KENNENZULERNEN - LET THE MAGIC HAPPEN! RIKKI 

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