Seele
  Körper
  Stimme 

Ich lade Dich ein, zu tönen, zu singen alleine und mit anderen - Deine Stimme zu finden - TRAU DICH -  Dich auszudrücken, lustvoll, spielerisch - das Pure, Zarte oder Verletzliche - einfach DU sein unverfälscht.

 

Du verkörperst und drückst aus, wer Du bist: Deiner Emotionen, Gedanken, Erfahrungen, Glaubenssätze, Dein kultureller/religiöser Background, Prägungen aus dem sozialen Umfeld etc. durchdringen jede Bewegung, jedes Wort - selbst bei jedem Ton schwingt Deine ganze Vergangenheit mit, bewusst oder unbewusst. Das gilt auch für Deine Lebensgestaltung. Veränderung und Neuorientierung sind oft nicht einfach, machen uns Angst. Oder manchmal drehst Du Dich im Kreis und weißt nicht, wie Du den Ausstieg schaffst. Wie kann es also gelingen, mit Leichtigkeit und zugleich kraftvoll und selbstbewusst die Stolpersteine des Lebens als Sprungbrett zu nützen? Wie können wir uns neuen Perspektiven, neuen Potentialen öffnen und alte Begrenzungen sprengen, um unsere Träume endlich zu verwirklichen? 

​

JEDER KANN SINGEN ... DAS MEINE ICH GENAUSO!!!

DIESER WORKSHOP IST FÜR ALLE, DIE

​

• FREUDE AM SINGEN HABEN (keine Vorkenntnisse notwendig)

• GEMEINSAM MIT ANDEREN SINGEN SEIN MÖCHTEN

• SICH KREATIV AUSPROBIEREN WOLLEN

• NEUE FACETTEN IHRER STIMME/PERSÖNLICHKEIT ENTDECKEN WOLLEN

• MUSIK/SINGEN ALS MÖGLICHKEIT ZUR POTENTIALENTFALTUNG NUTZEN MÖCHTEN (privat und beruflich)

• MUSIK/SINGEN FÜR EINEN PERSPEKTIVENWECHSEL(privat oder beruflich) NUTZEN MÖCHTEN

 

 

WIR TAUCHEN GEMEINSAM EIN IN DIE WELT VON

​

• Embodiment 

• Vocal coaching und Musik

• Movement tools (Yoga bis intuitives Tanzen)

• Therapeutisches, physiologisches Know how

• Chakrenlehre (Aromayoga)

• Kutschera Resonanzmethode und

• Journaling

​

 

EMBODIMENT ist das subjektive Bindeglied der Wahrnehmung zwischen Herz und Geist, Körper und Seele, Wissen und Erfahrung und gleichzeitig ein Tool, mit dem Du Dich immer wieder selbst neu ausrichten kannst. Was immer Du tust - singen, lachen, weinen, tanzen, lieben - tu es mit ganzem Herzen, mit allem, was Du bist - Du wirst fühlen, wie Du dadurch Deine ganze Körpersprache, Dein ganzes Energiefeld, Dein ganzes Leben veränderst.

​

Die Stimme ist der "fingerprint" der Seele. Ich bin mir sicher, auch Dir ist es schon passiert, dass Dir beim einem Film - einem Song - einer Unterhaltung das "Herz aufgeht". Authentizität berührt uns am meisten, berührt unser Innerstes. Ich wünsche mir, dass wir Menschen uns von Herz zu Herz unterhalten - und auch mit dem Herzen zuhören. Das Ego außen vor lassen und mit ihm die eigene Geschichte mit all Ihren gekoppelten Erwartungen und Beurteilungen. Reines, pures, klares, lustvolles, liebendes Bewusstsein im Moment - Energie in musikalischer Form. OHRENSCHMAUS (jetzt weiß ich auch, wo DAS her kommt!...)

​

 

WAS KANNST DU DIR AUS DEM RETREAT MITNEHMEN

(privat - beruflich)?

​

• mentale Klarheit, emotionale Stabilität und Sicherheit über den Einsatz Deiner Herzenstimme

• Authentizität fühlen und hören bei sich selbst und anderen

• Vertrauen in die Sprache Deines Körpers: Deine innewohnende Körperintelligenz bringt Dich auf allen Ebenen in Balance, öffnet neue Wege des Ausdrucks und fördert Dein Selbstbewusstsein

• Möglichkeiten, sich spielerisch Wissen aus Medizin/Yoga/Coaching anzueignen und praktisch in den Lebensalltag einzubauen für eine verbesserte Resilienz

• Freude am Selbstausdruck mit Hilfe der Musik und die Chance, angstfrei gemeinsam wertfrei kreative Räume zu gestalten

• eine nuanciertere Sensibilität und Wahrnehmung Deiner Selbst

• ein tieferes Verständnis von Liebe, Empathie und Urvertrauen

• Selbstakzeptanz: Du bist Großartig, "egal wie Du bist"

• eine neue Achtsamkeit um mit den eigenen Emotionen und den Emotionen anderer wertfrei umzugehen

 

 

FÜR DIE SÄNGER/SPRECHER UNTER EUCH: 

​

Mein Erfahrungsschatz als Künstlerin als auch mein Wissen als holistische Therapeutin bieten Dir die Möglichkeit, neue kreative Herangehensweisen für die Bühne auszuprobieren. Grounding, warm up, Ausdruck neu interpretiert vom wissenschaftlichen Standpunkt aus, beleuchtet auch vom Standpunkt der Resonanzmethode. Wer bist Du, wer bist Du wirklich? - bring Dich als Künstler*in mit allem, was Dich ausmacht ein, kompromisslos.

​

Die ätherischen Öle von Youngliving sind natürlich dabei und Du darfst sie Dir hier intuitiv aussuchen - Du kannst Dir auch Deine eigene, ganz persönliche Ölmischung kreieren, welche Dich durch die kommenden Tage begleiten wird. Selbstverständlich sind auch die 5 Elemente wieder mit im Gepäck: wir werden alle Register ziehen, um uns in unsere eigene innere Anbindung einzuschwingen, bis harmonischer Einklang zwischen Körper - Seele und Spirit herrscht.

​

Es gibt generell die Möglichkeit aus verschiedenen Formaten auszuwählen: Tagesworkshop (1x im Monat Wien, Wochenende, 10:00-13:00 und 15.00 bis 18:00), Workshop (Wochenende Fr - So in Wien + ...) oder Retreat (Do - So) - Termine 2024 werden bekanntgegeben!

​